Zdrave navade: Lenivec nas uči ostati miren, pot do notranjega miru za otroke

Zdrave navade: Lenivec nas uči ostati miren je nežna, pomirjujoča slikanica avtoric Lise Edwards in Sian Roberts, ki otroke uči, kako se soočiti z močnimi čustvi in stresnimi trenutki. Lenivec ne zapravlja svoje energije z jezo ali razburjanjem. Raje mirno visi na drevesih in opazuje svet okoli sebe. Prav on postane vodnik, ki otrokom pokaže, da je mir mogoče najti tudi sredi napornega dne.

Učenje umirjenosti skozi zgodbo

Otroci skupaj z lenivcem in njegovimi prijatelji preživijo dan, poln majhnih izzivov. Skozi preproste prizore spoznavajo, kako se lahko ustavijo, zadihajo in umirijo, ko jih preplavijo močna čustva. Zgodba je zasnovana tako, da otrokom ponudi občutek varnosti in razumevanja, brez obsojanja ali zapletenih razlag.

Zbirka Zdrave navade kot podpora čustvenemu razvoju

Knjiga je del zbirke Zdrave navade, ki se osredotoča na zdravje in dobro počutje otrok. Namenjena je staršem, vzgojiteljem in učiteljem kot izhodišče za pogovore o čustvih, stresu in načinih soočanja z vsakdanjimi izzivi. Vsebina je prilagojena malim učenjakom in podpira razvoj čustvene pismenosti.

Kako lajšati tesnobo in jezo

Zdrave navade: Lenivec nas uči ostati miren prikazuje različne načine, kako se umiriti v stresnih situacijah. Otroci se učijo prepoznavati, kdaj so jezni ali razburjeni, in kaj lahko takrat storijo. Knjiga poudarja, da so vsa čustva dovoljena, pomembno pa je, kako se z njimi soočimo.

Preprosta orodja za vsakdan

Knjiga otrokom ponuja konkretna in preprosta orodja za pomiritev, ki jih lahko uporabijo doma, v vrtcu ali šoli. Globoko dihanje, umirjanje telesa in kratek premor so predstavljeni kot naravni del vsakdanjega življenja. Ta pristop otrokom pomaga razvijati samoregulacijo in občutek notranjega ravnovesja.

Topla knjiga za skupno branje

Slikanica je primerna za skupno branje in pogovor. Njene nežne ilustracije in miren ton ustvarjajo okolje, v katerem se otroci lažje odprejo in spregovorijo o svojih občutkih. Gre za knjigo, ki pomaga graditi čustveno varnost in zaupanje.