Vse, kar morate vedeti, če ste empat – Dr. Judith Orloff

Vse, kar morate vedeti, če ste empat je globoko čuteč in praktičen priročnik za vse, ki čutijo svet intenzivneje kot večina. Dr. Judith Orloff, priznana psihiatrinja in strokovnjakinja za empatijo, v tej knjigi razloži razliko med empatijo (sočutjem) in tem, da smo empati – ljudje, ki ne le razumejo čustva drugih, ampak jih dejansko fizično in čustveno občutijo v sebi. Knjiga je namenjena vsem, ki se v hrupnem in intenzivnem svetu počutijo izčrpane, a hkrati vedo, da je prav njihova občutljivost njihova največja moč.

Orodja za moč in ravnovesje 💫🛡️

V knjigi boste našli vaje, s katerimi boste ugotovili, katera vrsta empata ste in kje na spektru občutljivosti se nahajate. Dr. Orloff ponuja konkretna orodja, ki pomagajo zaščititi vaše meje, preprečiti čustveno in energetsko izčrpanost ter vas naučijo, kako se polniti z nujno potrebno energijo. Naučili se boste, kako se ubraniti energijskih vampirjev, se zavarovati pred tujim stresom ter se rešiti ponotranjenih fizičnih simptomov, ki niso vaši.

Življenje, odnosi in kariera za empate 🌿❤️

Knjiga ponuja nasvete za iskanje pravega poklica, v katerem bo vaša občutljivost prednost, ne slabost. Knjiga vam pomaga krmariti po partnerskih zvezah, razumeti, kako vzgajati empatične otroke in kako svojo moč intuicije uporabiti kot darilo – ne kot breme. Duhovno povezuje empatijo z globoko vezjo z vsem živim, kar bralca opogumlja, da svoja občutja vidi kot vir moči in ne šibkosti.

Zakaj jo morate prebrati? 💥

Vse, kar morate vedeti, če ste empat je popoln priročnik za vse, ki so kdaj slišali, da bi morali imeti »tršo kožo«. Če ste občutljivi, vas pogosto mučijo prenasičeni dražljaji, a hkrati veste, da ste zaradi tega ustvarjalni, intuitivni in globoko povezani z drugimi – potem je ta knjiga za vas. Pomagala vam bo razumeti sebe, svoje potrebe in darove ter vam pokazala, kako najti moč in radost v občutljivosti.

O avtorici 🖋️

Dr. Judith Orloff je psihiatrinja, predavateljica in avtorica več uspešnic, ki združuje znanje nevroznanosti, energijske medicine in intuicije. Njeno delo je pomagalo tisočim ljudem po svetu, da so svojo empatijo spremenili v moč, ne pa v vir trpljenja. Njena knjiga navdihuje, opogumlja in uči, kako ostati odprt, a hkrati trdoživ.