Opis

Leto izida: 2022
Vezava: Mehka
Število strani: 343
Jezik: slovenski

Ali imate bujno domišljijo in žive sanje? Ali je to, da ste vsak dan nekaj časa sami, za vas tako pomembno kot hrana in voda? Ste po mnenju drugih »preveč sramežljivi« ali »preveč občutljivi«? Vas hrup, kaos in čustva hitro preplavijo?

Če so vaši odgovori pritrdilni, ste morda visoko senzitivna oseba (VSO), ta knjiga pa je vodnik, ki vam lahko spremeni življenje, in jo boste želeli imeti med svojimi pripomočki.

Nastala je na podlagi večletnega raziskovanja in več sto intervjujev, vključuje pa tudi vse tiste praktične nasvete, ki so ključni za ustvarjanje občutka lastne vrednosti in opolnomočenja, ki si ga vsaka VSO zasluži in naš planet potrebuje.

V knjigi boste našli:

• samoocenjevalne teste, ki vam bodo v pomoč pri prepoznavanju svojih posebnih senzitivnosti,
• načine, kako preokviriti svoje pretekle izkušnje v pozitivni luči in pri tem pridobiti več samozavesti,
• vpogled v to, kako visoka senzitivnost vpliva na delo in osebne odnose,
• nasvete, kako se spoprijemati s preveliko vzdraženostjo,
• informacije o zdravilih in o tem, kdaj poiskati pomoč,
• tehnike, s katerimi oplemenitite dušo in duha.

Knjiga Visoko senzitivna oseba, ki je nastala na podlagi večletnega raziskovanja in več sto intervjujev, bo spremenila vaš pogled na vas same − in na svet okrog vas.