Moč zavestnega sanjanja

Knjiga Sanjanje in pogum avtorja Alberta Villolda je odličen vir navdiha, če si želite več notranje moči, jasnosti in sposobnosti za ustvarjanje lastne usode. Villoldo črpa iz šamanskih tradicij Južne Amerike, ki jih povezuje z modernimi psihološkimi in duhovnimi praksami. Poudarja povezanost telesa, uma in duha ter ponuja praktične tehnike za notranjo preobrazbo. Svetuje, kako naj zavestno oblikujemo svoje življenje s sanjanjem in vizualizacijo, ki pripomoreta k oblikovanju bolj izpolnjenega življenja. Navaja metode, s katerimi prepoznamo in presežemo negativne vzorce mišljenja, ki nas ovirajo.

Knjiga Sanjanje in pogum avtorja Alberta Villolda raziskuje moč zavestnega sanjanja in preoblikovanja resničnosti. Avtor, ki je šaman in psiholog, svetuje, kako naj zavestno oblikujemo življenje s sanjanjem, videnji in preoblikovanjem notranjih prepričanj. Poudarja, da nismo zgolj pasivni opazovalci sveta, temveč soustvarjalci svoje usode.

Villoldo črpa iz starodavne modrosti šamanov, ki jo združuje z modernimi psihološkimi pristopi, ponuja pa tudi praktične tehnike za spreminjanje negativnih vzorcev razmišljanja in udejanjenje bolj harmoničnega življenja. Bralca spodbuja, naj se znebi strahov in omejujočih prepričanj ter začne “pogumno sanjati” svojo idealno prihodnost.

Gre za navdihujoč in duhovno bogat priročnik za vse, ki želijo prevzeti nadzor nad svojo resničnostjo ter zaživeti bolj zavestno in namerno.

iz knjige

Spominjam se enega prvih izletov v Amazonijo. Bil sem mlad antropolog in raziskoval sem zdravilne šamanske prakse v deževnem gozdu. Odločil sem se, da se bom predstavil kot klient. Pojasnil sem šamanu, da sem moral zaradi komunistične revolucije pobegniti iz rojstne dežele. Kot otrok sem pričeval pouličnemu prelivanju krvi in se bal nočnega streljanja. Vse odtlej so me mučile ponavljajoče se nočne more, v katerih so oboroženi možje vdrli v moj dom in odpeljali domače. Čeprav sem se bližal tridesetemu letu, nisem zmogel trdnega razmerja, saj sem se bal izgubiti ljubljeno osebo, kar se mi je ponavljalo.

Med zdravilno seanso mi je šaman pojasnil, da lahko imam tisto, kar si želim, ali pa razloge, zaradi katerih ne morem. “Preveč si zaljubljen v svojo zgodbo,” je rekel starec. “Dokler si ne boš upal sanjati drugačnih sanj, te bodo tlačile nočne more.”

Tistega večera sem se naučil, kako naj oblikujem zgodbo, v kateri so me nesreče utrdile, izkušnje pa naučile sočutja do drugih, ki so trpeli. Prvi korak do novih sanj je bilo oblikovanje nove zgodbe, v kateri nisem prevzel vloge žrtve. Spoznal sem tudi, da ne sanjam le svojega življenja, temveč sanjam tudi kozmos, prav kot kozmos sanja mene.

Naj se um še tako upira, še kako drži, da se lahko odločite med življenjem, ki si ga želite, ali razlogi, zakaj ga ne morete imeti. Lahko brezmejno uživate v miru in radosti ali pa se nenehno obremenjujete z veliko črno vrečo, polno žalostnih pripetljajev in nesreč, ki so se vam zgodili v otroštvu ali v zadnjem razmerju.

o avtorju

Alberto Villoldo, avtor številnih uspešnic, je psiholog in medi­cinski antropolog, ki je več kot 25 let proučeval šamanske duhovne prakse v Amazoniji in Andih. Na Državni sanfranciški univerzi je ustano­vil Laboratorij za biološko samoregulacijo, kjer je raziskoval psihosomatske bolezni in zdravje.

Dr. Villoldo vodi Družbo štirih vetrov in usposablja posameznike po vsem svetu. Ukvarja se zlasti z energijsko medicino in s priklicem duše. Učna središča so v Novi Angliji, Kaliforniji, Veliki Britaniji, na Nizozem­skem in v Utahu.Njegove najnovejše knjige so Mending the Past and Healing the Fu­ture with Soul Retrieval, v kateri opisuje, kako s šamanskim potovanjem, vplivnim postopkom ameriških šamanov, ozdravite sebe in bližnje; Illu­mination, najnovejša knjiga, pelje bralca skozi proces spreminjanja tok­sičnih čustev k virom moči in miline, mu svetuje, kako naj se radost­no poslovi od preteklosti, odkrije sveti prostor duha in združi telo in dušo. Z Davidom Perlmutterjem sta avtorja knjige Power up your Brain, revolucionarne študije, ki povezuje Villoldovo šamansko znanje s Perl­mutterjevimi nevroznanstvenimi raziskavami.

Kot navdušen smučar, pohodnik in hribolazec vodi letne odprave v Amazonijo in Ande, kjer sodeluje z ameriškimi učitelji modrosti.

Med njegovimi številnimi uspešnicami izstopajo Srce šamana, Šaman, zdravilec, modrec, Knjiga šamanov o življenju in prehajanju in Štiri poti.