Meditacijski vodnik duhovne šole – Vili Ravnjak

Vili Ravnjak, ustanovitelj Duhovne šole v Mariboru, z več kot desetletnimi izkušnjami poučevanja meditacije, miru in sočutja, v svoji knjigi Meditacijski vodnik Duhovne šole prinaša jedrnat, a bogat povzetek znanj in tehnik, ki jih je zbral med delom s petimi generacijami učencev. Ta priročnik ni namenjen le nekdanjim udeležencem šole, temveč vsem, ki jih zanima celostni pristop k osebni rasti in duhovni praksi.

🌿 Kaj vam knjiga ponuja?

✅ Celosten pristop
Knjiga združuje tradicionalna in sodobna znanja s področja meditacije, energije in osebne psihoterapije. Bralec se seznani s tremi ključnimi sklopi:

• zenovske tehnike za razvoj zavesti,
• jogijske energijske vaje za razvoj notranje moči,
• psihični aikido za energijsko psihoterapijo.

✅ Vadbeni priročnik z ilustracijami
Besedilo spremljajo nazorne risbe, ki olajšajo razumevanje in izvedbo tehnik. Poleg tega QR kode omogočajo dostop do zvočnih posnetkov vodenih meditacij, kot sta zenovska meditacija in joga nidra, kar knjigo spremeni v praktično orodje za samostojno delo doma.

✅ Nadaljevanje avtorjevega opusa
Ta priročnik se vsebinsko dopolnjuje z Ravnjakovimi drugimi deli – Zen cvetočih češenj in Smaragdna pot – ter skupaj tvorijo zaokrožen sistem duhovnega raziskovanja in osebnega razvoja.

Zaključne misli, ki ostanejo z vami

Meditacijski vodnik Duhovne šole je več kot le učbenik – je osebni spremljevalec na poti k miru, zavedanju in ravnovesju. Z njim pridobite dostop do preizkušenih vaj in globokih uvidov, ki lahko spremenijo vaš vsakdan, zmanjšajo stres in povečajo povezanost z notranjim jazom. Knjiga je odlična izbira tako za začetnike kot za naprednejše iskalce, ki želijo poglobiti svojo prakso in razviti zavestno, osrediščeno življenje.