Kuharske igrarije: zabavno kuhanje za male roke in veliko zdravja 🍎👨‍🍳

Kuharske igrarije Christine Bouguet-Joyeux so več kot le kuharska knjiga – so popoln družinski priročnik, ki kuhanje spremeni v igro, ustvarjalnost in priložnost za učenje. S pomočjo te knjige lahko starši in otroci skupaj raziskujejo čarobni svet zdrave prehrane, hkrati pa se zabavajo, smejijo in ustvarjajo okusne obroke, ki ne le razvajajo brbončice, ampak tudi krepijo zdravje.

🍎 Kuharske igrarije – kako otroke naučiti zdravega prehranjevanja

Otroci niso naravno nagnjeni k razumevanju, zakaj so določena živila boljša od drugih – zato je naloga staršev, da jih tega naučijo na igriv in zanimiv način. Kuharske igrarije ponujajo ravno to: s pomočjo zabavnih pesmic, rim, izštevank in več kot 30 preprostih receptov postane vsak dan priložnost za pogovor o tem, kaj naše telo potrebuje za rast, gibanje, razmišljanje in dobro počutje.

Otroci bodo spoznali:
✅ zakaj nekatere hrane škodijo in katere krepijo,
✅ kako prehranska industrija vpliva na njihove izbire,
✅ kako se zaščititi pred slabimi prehranskimi navadami,
✅ kako uživati v pripravi obrokov, ki so zdravi in okusni.

👨‍🍳 Zdravje skozi igro in kuhalnico

Eden od glavnih poudarkov knjige je, da otroke motiviramo za zdravo prehranjevanje ne s prepovedmi, ampak s sodelovanjem in razumevanjem. Kuhinja postane učilnica, oder za ustvarjalnost in prostor, kjer se gradijo pomembne veščine za vse življenje. Starši bodo z veseljem opazovali, kako se otrok uči prepoznavati kakovostna živila, razumeti njihovo prehransko vrednost in razvijati veselje do priprave hrane.

🌟 Zakaj prebrati Kuharske igrarije?

✅ Ker krepi prehransko pismenost že od malih nog.
✅ Ker spodbuja sodelovanje in krepi družinske vezi.
✅ Ker vključuje zabavne in preproste recepte, primerne za otroke.
✅ Ker uči življenjske veščine na igriv in dostopen način.

📘 O avtorici

Christine Bouguet-Joyeux je francoska avtorica in zagovornica zdravega prehranjevanja, ki s svojimi knjigami pomaga staršem pri vzgoji otrok – tudi na področju prehrane in življenjskega sloga. Njeno delo temelji na toplini, strokovnosti in želji, da bi otroci odraščali zdravi, srečni in polni veselja do življenja.

Kuharske igrarije: zabavno kuhanje za male roke in veliko zdravja je knjiga, ki bo obogatila vsako družino in vsak kuhinjski kotiček, kjer se cenita zdravje in skupno preživljanje časa.