Leto izida: 2024
Vezava: Mehka
Število strani: 269
Jezik: slovenski
Založba: Primus
€29,00
1 na zalogi
Kako postati ljubezen, ki jo iščete avtorice Nicole LePera je transformativna knjiga, ki nas povabi na iskreno in poglobljeno potovanje vase. V svetu, kjer pogosto iščemo ljubezen zunaj sebe, LePera pokaže, da prava sprememba in izpolnjujoči odnosi vedno začnejo pri tem, kako ljubimo sebe. Knjiga temelji na najnovejših spoznanjih s področja nevroznanosti in psihologije ter vključuje pristope, ki povezujejo telo, um in duha.
Nicole LePera razkriva, kako naše nezavedne izkušnje iz otroštva oblikujejo sedanje odnose. V knjigi boste našli:
✅ razlago, kako prepoznati in preseči boleče vzorce, ki nas držijo ujete v nezdravih odnosih,
✅ konkretne vaje in razmisleke, ki pomagajo pri razvijanju čustveno zrelih vezi,
✅ navodila, kako ponovno vzpostaviti občutek varnosti, zaupanja in ranljivosti,
✅ razumevanje, kako ljubezen do sebe postane temelj za sočutne in pristne odnose z drugimi.
LePera poudarja, da se resnična transformacija začne, ko postanemo oseba, ki zna postavljati meje, zaznavati svoje potrebe in si dovoliti ranljivost. Šele ko zacelimo rane iz preteklosti, lahko gradimo odnose, ki temeljijo na sočutju in svobodi – ne na odvisnosti ali strahu.
✅ Ker povezuje znanstvene vpoglede z dostopnim, praktičnim jezikom.
✅ Ker je primerna za vse, ki želijo izboljšati partnerske odnose, okrepiti bližino z družino ali preprosto postati bolj povezani sami s sabo.
✅ Ker prinaša preprosta, a globoka orodja za vsakdanje življenje.
✅ Ker je namenjena tudi tistim, ki so morda že obupali nad iskanjem »prave« ljubezni – in jih nežno usmeri nazaj k sebi.
Nicole LePera je priznana klinična psihologinja, ki je svojo klasično izobrazbo nadgradila z ustvarjanjem celostne filozofije #SelfHealers. Njena dela so postala mednarodne uspešnice, njena globalna skupnost za osebnostno rast pa šteje milijone sledilcev. LePera je znana po tem, da znanje iz znanosti preoblikuje v praktične, vsakodnevne korake, s katerimi ljudem pomaga živeti bolj zavestno, pristno in izpolnjeno življenje.