Izkusite blaginjo v tem trenutku

Kdaj zaznavamo resnično blaginjo?

Knjiga Izkusite blaginjo v tem trenutku avtorice Louise L. Hay je kratka, a močna vodnica, ki nas opominja, da blaginja ni nekaj, kar čaka v prihodnosti – temveč nekaj, kar lahko izkusimo prav zdaj, v tem trenutku. Hay poudarja, da svojo notranjo moč in potencial za spremembo aktiviramo z mislimi, besedami in vajami, ki jih izvajamo danes – ne jutri.

Moč afirmacij in zavestna izbira

Osrednji del knjige se posveča afirmacijam – preprostim izrekam, ki jih izgovorimo ali zapišemo, da usmerimo svojo zavest v pozitivno smer. Hay pojasnjuje, da vsaka misel šteje, vsaka afirmacija odpira vrat – in tako lahko že v tem trenutku začnemo spreminjati svoje razmišljanje in počutje.
V besedilu se avtorica dotika življenjskih področij, kot so zdravje, čustva, odvisnosti, odpuščanje, intimnost, staranje, ljubezen in splošno blagostanje – prikazuje, kako lahko vračanje k preprostim, pozitivnim izbiram vpliva na naše življenje.

Koraki k spremembi – danes

Kljub svoji dostopni dolžini (knjiga ima približno 120 strani) knjiga ponuja tudi praktične vaje in navdih, da bralec ni le pasivni opazovalec, temveč aktivni udeleženec lastne spremembe. Hay nas spodbuja: «Zdaj … danes … ta trenutek … lahko izberete, da boste spremenili svoje razmišljanje.» To pomeni, da ne čakamo, da se stvari zgodijo, temveč jih sooblikujemo. S ponovno osredotočitvijo na misli, ki nas podpirajo in pomirjajo, postane življenje napolnjeno z upanjem, radostjo in notranjo svobodo.

Za koga je knjiga

Izkusite blaginjo v tem trenutku je primerna za vsakogar, ki čuti potrebo po spremembi v življenju — ne glede na to, kje se nahaja. Če iščete način, da se osvobodite misli, ki vas omejujejo, da ponovno začutite lastno vrednost, da vzpostavite mir v sebi in izboljšate svoj vsakdan – ta knjiga je prav za vas. Njena velikost in slog omogočata, da jo obvladate v enem popoldnevu, a učinek lahko traja dolgo.

O avtorju

Louise L. Hay (1926-2017) je bila ameriška avtorica, predavateljica in pionirka gibanja za samopomoč in osebni razvoj. Ustanovila je založbo Hay House, delovala kot motivacijska govornica in svojo filozofijo gradila na ideji, da imamo vsak svojo moč za samozdravljenje in spremembo. Njene knjige so bile prevedene v številne jezike in uporabljene po vsem svetu.